Eu só quero chocolate

Não sinta tanta culpa na hora de sair da dieta e comer um bombom. Segundo uma pesquisa publicada no The American Journal of Clinical Nutrition, os antioxidantes presentes no cacau podem ajudar a manter a saúde do coração em forma.

Os cientistas analisaram o sangue de 30 homens e mulheres saudáveis, com idades entre 24 e 50 anos, depois de terem tomado uma xícara de chocolate quente, um copo de refrigerante e outro de água. A surpresa: o cacau diminuiu a atividade das células responsáveis pela formação das placas que obstruem as artérias (e provocam infartos) durante seis horas.