|
Gazpacho
com tofu e croutons
 |
A
clássica sopa fria de tomates espanhola ganhou ares contemporâneos
com a adição do tofu, o queijo de soja e dos croûtons de pão
integral. Divina!
Ingredientes:
5 tomates maduros
1 pepino pequeno
½ pimentão vermelho
1 cebola pequena
2 dentes de alho
4 fatias de pão de fôrma (sem a casca, só miolo)
½ xícara de suco de tomate
1 colher (sopa) de vinagre de vinho tinto
1 xícara de tofu (queijo de soja)
1 colher (chá) de sal
1 pitada de pimenta-do-reino
1 colher (chá) de azeite
1 colher (chá) de manteiga
Modo de preparo:
1. Tire a pele e as sementes dos tomates (veja a dica da Rita) e pique em cubinhos. Corte o pimentão em pedaços grandes descartando as sementes. Pique grosso a cebola, o alho e o pepino. Bata todos os ingredientes no liquidificador.
2. Acrescente 2 fatias de pão, o suco de tomate, o vinagre e ½ xícara (chá) de água gelada e bata até ficar uma mistura homogênea e sem pedaços. Tempere com o sal e a pimenta, transfira para um recipiente que feche hermeticamente e leve à geladeira por 6 horas.
3. Corte as duas fatias de pão restantes em cubinhos. Derreta a manteiga numa frigideira pequena, acrescente os cubinhos de pão e mexa delicadamente para que todos os pedaços dourem por igual. Corte o tofu em cubos pequenos.
4. Sirva a sopa gelada com os croutons (cubinhos de pão torrado) e os cubos de tofu. Regue um fio de azeite.
Confira outras receitas Pós-Páscoa
Salada
Grega light
Salada de macarrão com legumes, tomate e molho de mostarda
Salmão em papillote
Michui
de frango
Suco
de abacaxi com hortelã
Pêras
cozidas light
Creme
de papaia diet
Fonte: www.panelinha.com.br
|