Canja de galinha
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Ingredientes:
500 g de peito de frango
2 l de água
2 tabletes de caldo de galinha
1 ¼ xícara (chá) de cenoura, cortada em cubinhos
1 ¼ xícara (chá) de batata, cortada em cubinhos
½ xícara (chá) de arroz
¼ colher (chá) de noz moscada
sal e pimenta do reino, a gosto
Modo de preparo:
1. Coloque o arroz numa peneira, lave bem e deixe escorrer a água. Reserve.
2. Corte os legumes em cubos: retire uma fatia fina da lateral da cenoura. Apóie a cenoura sobre uma tábua com a lateral cortada voltada para baixo. Agora retire fatias finas de cada lado, transformando a cenoura num retângulo. Corte o retângulo em fatias (1 cm); as fatias em tiras (1 cm) e as tiras em cubos (1 cm). Repita o procedimento com a batata.
3. Numa panela, coloque a água e os tabletes de caldo de galinha. Tampe e leve ao fogo médio até ferver. Neste momento, diminua o fogo, acrescente o peito de frango e cozinhe por 40 minutos.
4. Retire o peito de frango da panela e reserve. Acrescente o arroz, a batata e a cenoura no caldo e deixe cozinhar por 10 minutos.
5. Enquanto isso, desfie o frango.
6. Volte o frango à panela com o arroz, a batata e a cenoura. Tempere com noz moscada, sal e pimenta. Deixe cozinhar por mais 10 minutos e está pronta para servir.
Fonte: www.panelinha.com.br
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