Bananas com creme de peras light

Por porção: 132 calorias

Ingredientes:
4 peras, médias
½ xícara (chá) de suco de laranja
½ lata de leite condensado, light
8 bananas nanicas, médias
1 pitada de canela, em pó

Modo de preparo:
1. Ligue o forno em temperatura média (180 graus).

2. Descasque as peras e corte-as em cubos.

3. Coloque-as numa panela e junte o suco de laranja. Leve ao fogo baixo e cozinhe por cerca de 15 minutos.

4. Espere amornar e bata no liquidificador com o leite condensado.

5. Retire as cascas das bananas e coloque-as inteiras numa forma refratária. Cubra com o creme de peras e polvilhe com a canela.

6. Leve ao forno pré-aquecido por cerca de 15 minutos ou até que comece a dourar. Sirva quente.

Sirva com:
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